Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the newsmatic domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/boichitrojibon/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131
BoichitroJibon – Page 26 – বৈচিত্র্য জীবন

মন ভালো রাখার সহজ উপায়

বিজ্ঞানীরা বলেন, আমাদের বেশির ভাগ মনের আবেগ আসে মাথা থেকে। ফলে কাব্যজগতে বুকের অবস্থান দুর্বল হয়ে গেছে। আগে ভাবা হতো, বুকের মাঝে হ্নদয় ওরফে হার্ট, এ হার্ট ওরফে হৃদয় হতে আসে সব আবেগ। ফলে কারো প্রেম ভেঙে গেলে আমরা বলি বুক ভেঙে খান খান। তার সঙ্গে হ্নদয়খানও। তবে বুকের ব্যথা (প্রেমঘটিত নয়) মোটেও হেলাফেলার জিনিস…

Read More

সুন্দর ত্বকের জন্য

খাদ্যাভাস্যের মাধ্যমে ত্বকের লাবণ্য ফিরিয়ে আনা সম্ভব। ভিটামিন এ বা বিটা ক্যারোটিন ত্বকের জন্য অত্যন্ত জরুরি উপাদান। রঙিন সবজি ও ফলে থাকে বিটা ক্যারোটিন। এ ছাড়া ব্রণের চিকিৎসায় ভিটামিন এ সাপ্লিমেন্ট দেয়া হয়। বাকি দু’টি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট অর্থাৎ ভিটামিন-সি ও ভিটামিন-ই জরুরি উপাদান ত্বকের জন্য। ভিটামিন-ই ত্বকের বলিরেখা দূর করে। এমনকি দীর্ঘদিন ব্যবহারে ত্বকে বলিরেখা পড়তে…

Read More

দীর্ঘক্ষণ পারফিউমের সুগন্ধ ধরে রাখার উপায়

শরীরের ঘ্রাণকে সুগন্ধময় করার জন্য পারফিউম বা সুগন্ধি ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কিন্তু এমন অনেক পারমিউম আছে যেগুলোর ঘ্রাণ বেশিক্ষণ থাকে না অর্থাৎ কিছু সময় পরই তা মিলিয়ে যায় আর কোনো ঘ্রাণ থাকে না। অনেকেই মনে করেন যে দামী পারফিউম হলেই বোধ হয় ঘ্রাণ বেশিক্ষণ থাকে কিন্তু আসলে এর কোনো ভিত্তি নেই। দামী পারফিউমের সাথে…

Read More

দাঁতের যত্নে কিছু কথা

দাঁত এবং মুখের যতেœর ব্যাপারে আমাদের সকলকেই সচেতন হতে হবে। আমরা যারা জানি তারা অন্যকে জানাতে হবে আর শুধু জানালেই হবে না, তা মানতেও হেব। দাঁতের ও মুখের রোগ থেকে আমরা কম বেশী ভালো থাকতে হলে যে বিষয়টি সবচেয়ে বেশী জরুরী, তা হলো দাঁতের ফাকে অথবা মুখের ভিতরে যাতে খাবার অনেকক্ষণ জমে না থাকে। জমে…

Read More

ছেলেদের চুল পড়া

চুল পড়া একটি স্পর্শকাতর সমস্যা। ছেলেদের চুল পড়ে যাওয়া বা টাক সমস্যা নিয়ে অনেকেই বিব্রত বা বিরক্ত। চুল পড়ার কারণ নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে বা হচ্ছে। চিকিৎসাশাস্ত্রে বলা হয়, চুল পড়ার কারণ বংশগত বা হরমোনজনিত। ছেলেদের চুল পড়া বা এনড্রোজেনিক এলোপিসিয়ার মূল কারণ ডাইহাইড্রোক্সি টেসস্টোসস্টেরন বা ডিএইচটি। ডিএইচটি একটি পুরুষ হরমোন। পুরুষ হরমোন

Read More

শিশুর কিডনির জন্য সিসা ক্ষতিকর

সিসা শিশুদের কিডনির জন্য খুবই ক্ষতিকর। সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টিনএজারদের রক্তে দেখা যায় এর সামান্য পরিমাণও তাদের কিডনির ক্ষতিসাধন করতে পারে। পরবর্তী জীবনে তারা কিডনি রোগে আক্রান্ত হতে পারে। সম্প্রতি মার্কিন গবেষকরা একথা জানিয়েছেন। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, সামান্য পরিমাণ সিসাও স্বাস্থ্যবান শিশুদের কিডনি ফাংকশনে প্রভাব ফেলতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাল্টিমোরের জন্স হপকিন্স ইউনিভার্সিটির ড….

Read More

কান থেকে মাথার সমস্যা

মাথা ঘোরা রোগ অনেক কারণেই হতে পারে। এর জন্য পরিপূর্ণ পরীক্ষা নিরীক্ষা করার প্রয়োজন, বিশেষ করে তীব্র ঘুর্নী বা vertigo হলে অবশ্যই কোনো নাক, কান ও গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত্। বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ সেবন করা ঠিক হবে না। এতে লাভের চেয়ে ক্ষতি হবার আশঙ্কা থেকে যায়।

Read More

ধূমপান ছাড়ার উপায়

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। ধূমপানের কুফল হিসেবে ফুসফুসের ক্যান্সার, হার্টের রক্তনালী সরু হয়ে হার্ট এ্যাটাকের ঝুকি বৃদ্ধি, মস্তিস্কে রক্ত চলাচলে বাধা, যৌন ক্ষমতা হ্রাসসহ নানা ক্ষতিকর দিক রয়েছে ধূমপানের। অনেকেই ধূমপান নামক এই ঘাতককে চিরতরে নির্বাসনে দিতে চান কি? নানা কারণে ধূমপান আর ছাড়া হয় না। বিশেষজ্ঞগণ ধূমপানের আসক্তি থেকে নিজেকে রক্ষার ১৩টি উপায়…

Read More

ডিমের খোসার অসাধারণ ব্যবহার

ডিম আমাদের কাছে যতো প্রয়োজনীয় জিনিস ডিমের খোসা ঠিক ততোটাই অপ্রয়োজনীয় ও অকাজের জিনিস হিসেবেই পরিচিত। কিন্তু আমরা বেশীরভাগ মানুষই জানিনা যে ডিমের খোসা মোটেও ফেলনা কোন কিছু নয় বরং এই অপ্রয়োজনীয় জিনিসটির গুণের কোন অন্ত নেই। আসুন আমরা এই ডিমের খোসার কিছু অসাধারণ ব্যবহার দেখি আজ । * আপনার ঘরের কোন জেদি দাগ বা…

Read More

ছেলেদের চুলের যত্নে গুরত্বপূর্ণ পরামর্শ

চুলের ব্যাপারে অনেক ছেলেই উদাসীন থাকে। এতে একটা সময় গিয়ে তাদের চুলে নানা ধরণের সমস্যা দেখা যায়। অকালে পড়তে পারে টাক। ছেলেরা যেহেতু বেশিরভাগ সময় বাইরে থাকে এতে তাদের চুলের অধিক যত্নের প্রয়োজন। চলুন জেনে নিই ছেলেরা কিভাবে উজ্জ্বল চুল পেতে পারে। ভাল একটি শ্যাম্পু বেছে নিন আজকার ছেলেদের চুলের উপযোগী বিভিন্ন শ্যাম্পু পাওয়া যায়। কিন্তু…

Read More