newsmatic domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/boichitrojibon/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131
আপনারা দেখবেন বেশিরভাগ মানুষই তাদের শরীরের প্রতি যত্ন নেয় না। কিন্তু প্রত্যেকটি মানুষের উচিৎ নিজ দায়িত্বে শরীরে যত্ন নেয়া। শারীরিক ও মানসিক ভাবে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য প্রথমে শরীরকে বিষ মুক্ত রাখতে হবে।সহজলভ্য কিছু খাদ্য নিয়মিত গ্রহনের ফলে আমরা আমাদের শরীরকে বিষ মুক্ত রাখতে পারি। টাটকা ফল: ফাইবার, ভিটামিন, , অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ, ও কম ক্যালোরি…
গরমের দিনে তরমুজ জুস সত্যি এক অসাধারণ পানিয়। গ্রীষ্মের সময় তরমুজ খুবই সাধারন একটি ফল আমাদের দেশে যা আপনি খুব সহজেই পেয়ে যাবেন। আর এই গরমে বলতে পারি তরমুজের জুস পান করার পর আপনার অন্যকোনো জুস পান করতে ইচ্ছে করবেনা। এর স্বাদ এবং এর গরম কাটানোর যেই উপকরণ তা আপনাকে অবাক করে দিবে। তাছাড়া তরমুজে…
বিয়ের আগে রক্তপরীক্ষা করিয়েছেন, এরকম লোকের সংখ্যা হাতে-গোনা কয়েকজন। পারিবারিক ও সামাজিক অবস্থান মেলানোর পাশাপাশি রক্তপরীক্ষাও হয়ে উঠেছে বিয়ের অনিবার্য অংশ। কেননা- ১) এই রক্ত পরীক্ষার প্রধান উদ্দেশ্যই হলো ভবিষ্যতে সন্তান সুস্থ হবে কি না- তা দেখা। তাই হবু মা ও বাবার নির্দিষ্ট কিছু রক্তপরীক্ষা করানো প্রয়োজন।
এ গরমে মৌসুমী ফল আপনার শরীর ও মনে এনে দিতে পারে প্রশান্তি । সারা দেশে এখন গ্রীষ্মের দাবদাহে জীবন ওষ্ঠাগত। প্রচণ্ড গরম, তার ওপর বিদ্যুত্-বিভ্রাট—যেন মড়ার ওপর খাঁড়ার ঘা। এই গরমে শিশু-কিশোর, যুবক-যুবতী, বৃদ্ধ-বৃদ্ধা সবাই প্রতিনিয়তই কোনো না কোনো স্বাস্থ্য-সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন। একটু সতর্ক হলেই অস্বাভাবিক এ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোকে প্রতিহত করা যায়।
জীবনের বিভিন্ন ধাপ পার করার সময় সবাইকে মুখোমুখি হতে হয় অনেক অনাকাঙ্ক্ষিত সমস্যার। এগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হল ব্রণ। শুধু কিশোর কিশোরীই নয়। আজকাল তরুন তরুণী, মধ্যবয়সী নারীরাও এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। বাজারের বিভিন্ন রং ফর্সাকারী ক্রিম ব্যবহার করে ত্বকের ক্ষতিসাধন করছেন। কে চায় এত সুন্দর মুখশ্রীর উপর ব্রণ বা এর দাগ!! ব্রণ দূর…
প্রায় প্রতিদিনই বাইরে যেতে হয় নানা প্রয়োজনে। কিন্তু বাইরে বেরুলেই ধূলা-বালিতে ত্বকের অবস্থা শোচনীয় হয়ে যায়। ব্যস্ততার কারণে হয়তো পার্লারে গিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সুযোগও হয়না। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ত্বকের যত্নে সবচেয়ে ভাল প্রাকৃতিক উপাদান। কারণ প্রাকৃতিক উপাদানের কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তাই ত্বককে সুন্দর রাখতে প্রাকৃতিক উপাদান বেশি ব্যবহার করা উচিত।
* রান্নার পর ঠান্ডা হলে রাইস কুকার পরিষ্কার করুন। * প্রথমে কুকারের ইলেকট্রিক প্লাগটি খুলে ফেলুন। এবার ভাতের পাত্র, ট্রে, পরিমাপক কাপ একে একে বের করুন। এবার এগুলো লিকুইড ডিশওয়াশ দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে নিন। * রাইস কুকারের ভেতরের অংশ পরিষ্কার করতে কুসুম গরম পানিতে লেবু বা সিরকা মিশিয়ে নিন। এবার নরম সুতি কাপড় ভিজিয়ে নিংড়ে…
ঘরেই তৈরি করে ফেলুন দারুণ মজার এই খাবারটি। জেনে নিন একদম রেস্তরাঁ স্টাইলে চকলেট মুজ তৈরির একটি ভীষণ সহজ উপায়। রেসিপি দিচ্ছেন আতিয়া আমজাদ। উপকরণঃ ডিমের কুসুম ৪ টা চিনি ৪ টে চামচ
