newsmatic domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/boichitrojibon/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131
দাঁত এবং মুখের যতেœর ব্যাপারে আমাদের সকলকেই সচেতন হতে হবে। আমরা যারা জানি তারা অন্যকে জানাতে হবে আর শুধু জানালেই হবে না, তা মানতেও হেব। দাঁতের ও মুখের রোগ থেকে আমরা কম বেশী ভালো থাকতে হলে যে বিষয়টি সবচেয়ে বেশী জরুরী, তা হলো দাঁতের ফাকে অথবা মুখের ভিতরে যাতে খাবার অনেকক্ষণ জমে না থাকে। জমে…
চুল পড়া একটি স্পর্শকাতর সমস্যা। ছেলেদের চুল পড়ে যাওয়া বা টাক সমস্যা নিয়ে অনেকেই বিব্রত বা বিরক্ত। চুল পড়ার কারণ নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে বা হচ্ছে। চিকিৎসাশাস্ত্রে বলা হয়, চুল পড়ার কারণ বংশগত বা হরমোনজনিত। ছেলেদের চুল পড়া বা এনড্রোজেনিক এলোপিসিয়ার মূল কারণ ডাইহাইড্রোক্সি টেসস্টোসস্টেরন বা ডিএইচটি। ডিএইচটি একটি পুরুষ হরমোন। পুরুষ হরমোন
সিসা শিশুদের কিডনির জন্য খুবই ক্ষতিকর। সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের টিনএজারদের রক্তে দেখা যায় এর সামান্য পরিমাণও তাদের কিডনির ক্ষতিসাধন করতে পারে। পরবর্তী জীবনে তারা কিডনি রোগে আক্রান্ত হতে পারে। সম্প্রতি মার্কিন গবেষকরা একথা জানিয়েছেন। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, সামান্য পরিমাণ সিসাও স্বাস্থ্যবান শিশুদের কিডনি ফাংকশনে প্রভাব ফেলতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাল্টিমোরের জন্স হপকিন্স ইউনিভার্সিটির ড….
মাথা ঘোরা রোগ অনেক কারণেই হতে পারে। এর জন্য পরিপূর্ণ পরীক্ষা নিরীক্ষা করার প্রয়োজন, বিশেষ করে তীব্র ঘুর্নী বা vertigo হলে অবশ্যই কোনো নাক, কান ও গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত্। বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ সেবন করা ঠিক হবে না। এতে লাভের চেয়ে ক্ষতি হবার আশঙ্কা থেকে যায়।
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। ধূমপানের কুফল হিসেবে ফুসফুসের ক্যান্সার, হার্টের রক্তনালী সরু হয়ে হার্ট এ্যাটাকের ঝুকি বৃদ্ধি, মস্তিস্কে রক্ত চলাচলে বাধা, যৌন ক্ষমতা হ্রাসসহ নানা ক্ষতিকর দিক রয়েছে ধূমপানের। অনেকেই ধূমপান নামক এই ঘাতককে চিরতরে নির্বাসনে দিতে চান কি? নানা কারণে ধূমপান আর ছাড়া হয় না। বিশেষজ্ঞগণ ধূমপানের আসক্তি থেকে নিজেকে রক্ষার ১৩টি উপায়…
ডিম আমাদের কাছে যতো প্রয়োজনীয় জিনিস ডিমের খোসা ঠিক ততোটাই অপ্রয়োজনীয় ও অকাজের জিনিস হিসেবেই পরিচিত। কিন্তু আমরা বেশীরভাগ মানুষই জানিনা যে ডিমের খোসা মোটেও ফেলনা কোন কিছু নয় বরং এই অপ্রয়োজনীয় জিনিসটির গুণের কোন অন্ত নেই। আসুন আমরা এই ডিমের খোসার কিছু অসাধারণ ব্যবহার দেখি আজ । * আপনার ঘরের কোন জেদি দাগ বা…
চুলের ব্যাপারে অনেক ছেলেই উদাসীন থাকে। এতে একটা সময় গিয়ে তাদের চুলে নানা ধরণের সমস্যা দেখা যায়। অকালে পড়তে পারে টাক। ছেলেরা যেহেতু বেশিরভাগ সময় বাইরে থাকে এতে তাদের চুলের অধিক যত্নের প্রয়োজন। চলুন জেনে নিই ছেলেরা কিভাবে উজ্জ্বল চুল পেতে পারে। ভাল একটি শ্যাম্পু বেছে নিন আজকার ছেলেদের চুলের উপযোগী বিভিন্ন শ্যাম্পু পাওয়া যায়। কিন্তু…
শীতের শুরুতে শিশুদের চট করে ঠান্ডা লেগে যেতে পারে। আবার বেশি ভারী কাপড়চোপড় পরালে ঘেমেও ঠান্ডা লাগতে পারে। তাই দরকার সার্বক্ষণিক খেয়াল। —হালকা কুসুম গরম পানিতে রোজই শিশুকে গোসল করাতে পারেন, এতে কোনো বাধা নেই। তবে গোসল করানোর পর একটা ভারী তোয়ালে দিয়ে সঙ্গে সঙ্গে মুড়ে নিন, দ্রত পানি শুকিয়ে জামা পরিয়ে দিন। খোলা ঘরে…
টক ফলের সাথে একটু লবণ মরিচের গুড়া আর একটু খানি কাসুন্দি না হলে যেন চলেই না। অল্প একটু কাসুন্দিই যে কোনো টক ফলের স্বাদ বাড়িয়ে তোলে বহুগুণে। খুব সহজে ঘরেই তৈরি করা যায় একেবারে দোকানের মতো স্বাদের কাসুন্দি। জেনে নিন সহজ রেসিপিটি। উপকরণঃ সরিষা দানা ২৫০ গ্রাম শুকনা মরিচ ১টি ধনে গুড়ো ১চা চামচ
রাতের পর রাত ঘুম কম হলে একটু একটু করে ভাঙ্গে স্বাস্থ্য, মেজাজ হয়ে ওঠে খিটখিট। শুধু তাই নয়, আপনার অজান্তেই এসব নির্ঘুম রাত আপনার শরীরে তার ছাপ ফেলে যায়। বিশ্বাস না হলে নিজের শরীরে খুজে দেখুন এই ৫টি লক্ষণ, যা বলে দেয় আপনি যথেষ্ট ঘুমাচ্ছেন না। ১) নিষ্প্রাণ ত্বক ঘুমের অভাব ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে…
